Итак, проект Publisher начал своё функционирование. Игроки, исполняющие карма-йогу присылают первые статьи и по мере редакции они будут публиковаться на этом блоге.
Данная статья появилась благодаря игроку Мир.
Принимая участие в проекте Publisher, она перевела информацию из видеоформата в текстовый формат.
Жить в согласии с реальностью!
Согласие с реальностью -это то, к чему в
конечном итоге приходят мудрецы на Западе, на Востоке, на Севере и на Юге.
Самое
важное на пути духовного развития может даже не столько медитация как
практика, сколько чтобы ваша практика вела вас к тому, чтобы жить в согласии с
реальностью.
Если вы умеете жить в согласии с реальностью,
тогда ваша жизнь превращается в спонтанную медитацию, потому что медитация –
это просто бытие, просто пребывание с тем что есть и как есть.
И если вы
перестаете спорить с реальностью, тогда это просто и происходит.
СЕЙЧАС
я вам
расскажу эту волшебную практику, как жить в согласии с реальностью.
1. Прежде всего, когда вы замечаете,
какую-то проблему или дисомфорт, нужно честно признаться себе: какие чувства
вы сейчас испытываете? У нас есть деструктивные чувства, такие как
жалость, вина, обида, стыд, злость. Мы имеем тенденцию не признаваться себе в
этих чувствах и держим себя в иллюзии своей добропорядочности, потому что у
многих есть тенденция быть хорошими. Жалость, вина, обида, стыд, злость-это так
называемые негативные чувства и поэтому, имея их, мы не признаемся себе в них.
Мы скорее будем рассуждать о своей правоте, умствовать о чем- то другом, но так
и не признаемся, что в данный момент, например у меня в груди есть чувство
обиды. Но если вы хотите жить в согласии
с реальностью, нужно обязательно признаваться в том чувстве, которое есть прямо
сейчас. Страх так страх, печаль так печаль, обида так обида.
2. Далее если у вас есть эти деструктивные
чувства, такие как злость, вина, обида, жалость, стыд, скука, тоска,
уныние важно сразу понять, что это
проявление вашей борьбы с реальностью. Вам важно знать, что нет никого вовне,
кто бы вам помог согласиться с реальностью и кто бы мог это сделать за вас.
Только от вас зависит согласие с тем что есть и только вы сможете это сделать
или не сделать.
3. Вам нужно признаться, что у вас идет процесс борьбы с реальностью , которую
вы не хотите признавать такой как она есть. И вам важно направить внимание на себя и увидеть, как вы боретесь с
реальностью в данном моменте.
4. Каким образом вы боретесь с
реальностью? А вы боретесь с реальностью всегда через ваше верование, что
реальность не должна быть такой, какая она есть сейчас. Но она происходит именно
так. А у вас есть четкое убеждение, как она на самом деле должна происходить.
5. И это убеждение нужно выявить и начать с ним
конфронтировать, задав вопрос: А правда ли это?
6. Допустим, когда кто-то
умирает, а родственник говорит:
он мог бы еще пожить -он верит в эту мысль и тем самым сам себе причиняет боль.
Спящий персонаж не может конфронтировать со своими убеждениями, это под силу
только пробуждающимся.
7. Если вы пробуждающийся персонаж и возможно у вас тоже закрадываются подобные мысли типа: Он мог бы
еще пожить .
8. Прежде всего скажите себе-Стоп. Я
верю в то, что кто-то мог бы жить дольше. А правда ли это?
9. Я начинаю спрашивать у себя. Правда
ли это? Кто-то мог бы (опять это бы), жить
дольше? Вообще насколько уместно это выражение дольше пожить?
Если
я конфронтирую с неверным убеждением, то прихожу к выводу, что никто не живет ни дольше, ни
меньше. В жизни нет таких понятий.
Просто происходит так, что один уходит в 18 лет из тела , а другой в 69лет. Так
произошло , никто из них ни дольше , ни меньше не жил, каждый ушел вовремя. И
когда я не спорю с реальностью и говорю, да каждый ушел вовремя из тела, он не
должен был ни секунды дольше находиться здесь. Что я этим самым делаю?
Я соглашаюсь
с реальностью, принимая её такой как
она есть и нахожусь во внутренней и внешней гармонии.
А если я
говорю себе, что он должен был жить дольше ?
Что я
чувствую?
У меня
появляется чувство вины, что я чего –то не сделал ,что можно было еще больше
сделать и я вхожу в адский круг
самообвинения, а затем самооправдания и доставляю себе только боль.
Зачем мне делать себе боль?
Я понял это.
В моей семье такую боль создавала мама.
После того
как Омега (мой отец) ушёл из тела ( а для неё умер), мама приходила ко мне вечерами и начинала говорить на одну и ту же
тему: Он мог бы ещё пожить.
Я конечно же понимал, что это говорит её
привязанность и нежелание отпускать то к чему она очень привязалась в течение жизни и видел чем заканчивается сон спящих персонажей:
болью утраты.
Я говорил
ей:
Такими высказываниями ты делаешь кому-то лучше?
Кому-то легче от этого
становиться прямо сейчас?
Мы сидим сейчас и ты вводишь себя в состояние конфликта с тем
что есть. Зачем ты это делаешь?
Кому-то
легче от этого становится?
Вопрос как – то решается?
Что-то меняется?
Назови
мне хотя бы одного человека, которому становится легче от таких мыслей?
...То то и оно,
что НИКОМУ.
В конечном итоге, при мне
она перестала говорить таким образом, но не уверен что перестала так думать, потому что знаю, что тенденции спорить с реальностью сильны и будут
возвращаться снова и снова как у вас так и у людей которые окружают вас.
Но не
посчитайте за труд вновь и вновь разубеждать себя в верности тех разрушающих
мыслей в которые вы возможно верите и отстаивайте свою позицию с теми, кто хочет вам навязать позицию неприятия жизни такой как она есть.
33 раза пусть будет вам не лень повторить
конфронтацию с верой в деструктивные мысли.
С человеком
и с собой нужно разговаривать и повторять ошибочность верования в разрушающие
мысли убеждения.
Помните, что
темные тенденции, которые мы
символически договорились называть
воспроизводит карлик Пуруша, так же
является производным сознания. Это всё есть проявление Вас- безличного.
Поэтому
если вы боретесь с карликом, пытаетесь
его уничтожить, то вновь вы боль причиняете только себе.
Дав ему
пощечину, вы почувствуете её на своей щеке.
В то время как простое и мягкое согласие с тем что
есть, приводит к исчезновению карлика.
Конечно,
сразу и легко никто просто так не сдаётся реальности.
Вы должны, прежде всего, настрадаться от
своего убеждения, с помощью которого вы
спорите с реальностью.
Пока вы не
настрадаетесь от борьбы, вы не остановитесь.
Можно задать
себе провокационный вопрос: давай еще годика два поборешься с реальностью.
Многие
говорят, нет, уже устали.
Поэтому
здесь нужно поиметь опыт страдания и после того, как человек настрадался ,он же
воочию смог увидеть ,как он не кому то другому, а себе же причиняет вред - он
способен остановиться .
Внешнее иллюзорно.
Иногда мы,
переживаем за других, от волнения место себе не находим, а тот человек, за
которого мв переживаем спит себе спокойно и не ведает о наших тревогах.
Просто
сознание сыграло через него свою роль, а дальше уже твоя очередь ,как ты
сыграешь. Будешь ты в агонии или спокойным.
Сознание играет через людей , я увидел, как
оно играло через Омегу, моего отца.
В то время у меня проявлялась тенденция через
него, жалость.
Мне хотелось
его спасти (он был болен раком желудка).
Но я видел
,как Сознание посылало улыбку через него, как только я начинал спасать его. В эти
моменты он сбрасывал с себя ответственность за свою болезнь и всё начинало
происходить таким образом, как будто процесс исцеления нужен мне, а не ему.
Я стал понимать, что через него Сознание
играет со мной и учит меня.
Вам важно научиться видеть,что это Сознание
играет через всех персонажей роли и
играет оно безжалостно, предоставляя тот
опыт, в проживании которого нуждается моя душа.
- Я вспоминаю,
когда учитель шаман проводил меня через страх смерти, он безжалостно сидел и
наблюдал, как я бьюсь в конвульсиях страха, катаясь по полу. Моё тело было
парализовано судорогами. В тот момент я также увидел, как Сознание безжалостно
наблюдает за всем, что происходит в этом
моменте. Я отчётливо помню как, будучи скованным судорогами, я стал улыбаться
Сознанию и говорить:Да я согласен, пусть будет так. Мне нужен этот опыт. Я всё
это заслуживаю! И улыбался Сознанию!
- Я видел что
шаман принимает самые разные устрашающие формы, возможно пытаясь проверить могу ли я не поддаваться страхам, но согласие с реальностью давало мне спокойствие и память
того, что всё видимое есть иллюзия и я смеялся...
- Так с
помощью согласия с реальностью, я впервые смог осознанно войти в страх смерти и выйти невредимым.
Соглашайтесь
с реальностью и вы познаете, что значить плыть в потоке, быть самим потоком.